抱っこ紐だとすぐ寝てくれるのに、布団で寝かしつけようとすると大泣きする‥。
抱っこ紐が大好きな赤ちゃんっていますよね。初めは楽だと思って寝かしつけに使っていた抱っこ紐。しかし、赤ちゃんが大きくなるにつれ「重たい！ムリ！！」となるママも多いと思います。
このシンドさはいつまで続くの‥？と思っているママに一言。
「シンドイと思った時こそが辞めどきです！」
赤ちゃんが成長すればするほど、辞めるのが難しくなってしまいますよ(T-T)
そこで今回は、抱っこ紐での寝かしつけをやめる方法についてご紹介します。赤ちゃんを布団で寝ることに慣れさせて、寝かしつけを楽にしちゃいましょう♪
だから大好き！抱っこ紐でしか寝ない赤ちゃんの気持ち
赤ちゃんが抱っこ紐でしか寝ない理由は？
それはとってもシンプル！ママと密着できるから( ^ω^ )
ピタッとくっつくことで、ママの心臓の音が聞こえるし、肌の温もりも感じることができますよね。眠たくてグズグズしている赤ちゃんにとっては、それが安心材料になるんです。
さらに、適度な揺れもありますよね。なので赤ちゃんは抱っこ紐だと寝つきやすいんです。
特に横抱きじゃなく、抱っこ紐でしか寝ないという子は、縦抱きの格好で寝るのが好きなんでしょうね。赤ちゃんにも好みがありますから(^ ^)
抱っこ紐を使って早く寝てくれるのは嬉しいんですが、ママにとっては結構負担ですよね‥。
なんといっても重い！！！
私の友人も、抱っこ紐でしか赤ちゃんが寝てくれませんでした。ズルズルとそのまま毎日抱っこ紐で寝かしていたけれど、赤ちゃんが大きくなるにつれ「ムリ！！」と思うようになったそうです‥。
できればもっと楽な方法で寝てくれると嬉しいですよね(T-T)
参考記事
そろそろ限界！抱っこ紐での寝かしつけはいつまで？
抱っこ紐での寝かしつけっていつまでしたらいいの‥？
私の友人が言うには‥
「出来るだけ早くやめた方がいい！！」
大きくなればなるほど、やめる時に大変になるそうです(°_°)
抱っこ紐で寝るのが、赤ちゃんの中でルーティンになってしまうんですって(T-T) なので、ママが辛いな‥と感じるなら、いっそのことやめてしまった方がいいでしょう。
友人は10ヶ月の時に限界を感じ、抱っこ紐を卒業させようとしました。それはそれは壮絶な闘いだったそうです（笑）
でも、抱っこ紐をやめて1週間ほどで、慣れたのか、コロッと寝てくれた我が子を見て
「もっと早くやめればよかった‥」
と思ったんだとか（笑）
いつかは抱っこ紐を卒業しなければいけませんからね。
最初の一週間はシンドイかもしれませんが、そのあとは確実に楽になります。
できるだけ早めに抱っこ紐以外の寝かしつけを始めましょう。
抱っこ紐での寝かしつけを卒業するのは、ママのストレス次第。寝てくれない方がストレスになるなら、無理に卒業する必要はありませんよ。
抱っこ紐での寝かしつけをやめると決めたらこうしよう！
抱っこ紐での寝かしつけをやめると決めたら、まずは布団の上で寝る練習を始めましょう。
おそらく赤ちゃんは泣くと思います‥。しかし、途中でまた抱っこ紐に戻ってしまうと苦労が水の泡。ママもイライラするかもしれませんが、いつか楽になる未来を信じて耐えてください！
寝かしつけをする際は、少しでも赤ちゃんが寝やすい環境を整えましょう。
ポイントをご紹介しますので、ぜひ試してみてくださいね(^ ^)
日中にたくさん活動させる
赤ちゃんにすぐ寝てもらうためには眠気をおこさなければいけませんので、日中にたくさん活動させて疲れさせておきましょう。疲れている方が、赤ちゃんがぐっすり眠れて夜泣き防止にもなりますよ。
また、寝る前に疲れさせるのも大切。走り回らなくても、絵本を読むなど、頭を疲れさせる方法もありますので試してみてくださいね。
昼寝は遅くとも3時までには終わらせましょう。
部屋の環境を整える
赤ちゃんって、ちょっとしたことが気になって眠れないことがあります。
特に気をつけたいのが、音と光！
寝る部屋はカーテンを閉めて暗くしましょう。
また、音も立てないように注意が必要です。
うちの息子は、寝かかっているのにドアを開ける音に反応して起きてました‥。旦那さんの協力も必須ですので釘を刺して起きましょう！
音はダメですが、ママの歌声はOK！ ママの声を聞くと、赤ちゃんは安心できます。
添い寝でトントンする
抱っこ紐が好きな赤ちゃんは、ママと密着するのが大好き。布団で寝かしつける際も、添い寝してあげてくださいね。
私は息子の顔を自分の胸にくっつけて寝かしつけてます。おそらく心音が聞こえているんじゃないかな？？本人もそれが一番安心するようで、寝るモードになってくれます( ^ω^ )
もう一つ、抱っこ紐が好きな赤ちゃんが好きなものが、揺れです。揺れを起こすために、トントンしてあげましょう♪
少し強めに叩いた方が、揺れが起こります。速さや強さ、叩く場所には赤ちゃんの好みがありますので、反応を見ながら探ってみてくださいね。
参考記事赤ちゃんがトントンで寝ない方に知ってほしい！効果的なトントンの仕方
まとめ
普段抱っこ紐で寝ていた赤ちゃんを布団で寝かせようとすると、まず100%の割合でグズります‥。
きっと、添い寝でトントンしてもなかなか寝てくれないと思います。
しかし、諦めちゃダメ！
寝かしつけが楽になる日は来ますから。
私の息子は抱っこ紐じゃなくて、横抱きでしか寝てくれなかったんです‥。
布団での寝かしつけがシンドかったのは、最初の3日間だけ。4日目には5分で寝ました（笑）
赤ちゃんの順応性はすごい！
なので、布団での寝かしつけに慣れるまでは、シンドイと思いますが付き合ってあげてくださいね。
あなたの赤ちゃんの寝かしつけが早く楽になりますように(^ ^)
