「外出したいんだけど、まだ赤ちゃんの我が子を連れていくのが怖い！！」
赤ちゃんとの外出って、とっても大変ですよね。
家の中ならうまくいくことも、外に出ると何が起こるかわかりません(°_°)
不安を感じるのは当然です。
しかし、ずっと家にこもっているのは、ママにも赤ちゃんにも良いことではありませんよね。
赤ちゃんを連れて行きやすい場所から少しずつ慣らしていけば、赤ちゃんとの外出も怖くなくなりますよ(^ ^)
今回は、赤ちゃんとのおすすめの外出先についてご紹介します。
赤ちゃんを連れての外出はストレス！
「赤ちゃんと外出するのってなんか不安‥。」
私は息子が生後1ヶ月の時から一緒に外出を始めましたが、それはもう大変でした‥。
なので、すぐにお出かけするのを辞めてしまいました（笑）
「旦那がいる土日だけ外出させよ〜。」
と思ってたんですが、生後3ヶ月の時に保健師さんから
「毎日外気浴させてあげてくださいね。」
と言われ、再チャレンジすることに。
でもやっぱり、一人で赤ちゃんと外出するのはしんどかった‥(T_T)
帰ってきた時にはクタクタでリフレッシュどころかストレスが増えている！（笑）
赤ちゃんとの外出がなぜ大変なのか、原因を考えてみました！
赤ちゃんとの外出が怖い理由
機嫌が悪くなる可能性
赤ちゃんが突然泣き出して、どうあやしても泣き止まない！
やっぱりこれが一番困りますね(T_T)
特に、スーパーや公共交通機関の中だと、周りに迷惑がかからないか、ママは冷や汗が出ます。
「あら〜、泣いてるの？お腹空いてるのかな？？」
なんて、気遣ってくれる親切な方もいますが、みんながみんなそういう人ばかりではないです‥。
私の友人は、電車に乗っている時に赤ちゃんが泣き出してしまったんですが、近くにいたおじさんに、あからさまに大きなため息をつかれたそうです(°_°)
そんなことされたら、もうトラウマになっちゃって、公共交通機関に乗れなくなりますね‥。
お気に入りのおもちゃや、おしゃぶりなど、赤ちゃんをあやすものを持っていっておくといいですね。
授乳がすぐにできない
グズっている場合、お腹が空いていることが考えられます。
家の中ならすぐに授乳できますが、外出先だとそうはいきませんよね。
急いで授乳室を探すけれど、実は授乳室がない施設って結構多い(T_T)
オムツ替えスペースはある施設が増えてるんですけどね。
授乳ケープを使える人はいいかもしれませんが、私はなんか抵抗があって使えませんでした。
布一枚下で胸出してるの丸わかりだし、ある角度からは見えてしまうことも(°_°)
なので車の中で授乳してました！
でも、車で外出してない時は本当に困りますよね(>_<)
荷物にはなりますが、ミルク、哺乳瓶、お湯、水を持ち歩いておくと、授乳室じゃなくても飲ませることができます。
荷物が多い
赤ちゃんとのお出かけは、とにかく大荷物です。
私がいつも持ち歩いていたもの
- オムツ
- オムツ替えシート
- おしりふき
- 哺乳瓶
- 粉ミルク
- お湯
- お水
- おもちゃ
- 着替え
- 母子手帳
- 保険証
- ガーゼハンカチ
ものすごい量でしょ？（笑）
初めは肩掛けのマザーズバッグを使ってましたが、重すぎたので、すぐにリュックに変更。それでもやっぱり重くて、肩こりが酷かったです。
さらに赤ちゃんも抱っこしなければいけませんから、ママ一人での外出はとっても大変です(T_T)
赤ちゃんと二人でお出かけできるスポットは？
外出が大変だからといって、赤ちゃんと2人きりで家にこもるのは、赤ちゃんにもママにもあまりいい事ではありません。
そこで、オススメのお出かけスポットをご紹介！( ^ω^ )
まずは紹介する場所から徐々に慣らしていきましょう♪
近所を散歩
まずは近所を散歩してみましょう！
外ならば、赤ちゃんが泣いても迷惑はかからないし、授乳やオムツ替えの場合はすぐに家に帰れるので安心です( ^ω^ )
またすぐに帰れるなら荷物も手ぶらでOK。
赤ちゃんのヨダレをふくハンカチをポケットにいれておけば大丈夫♪
赤ちゃんをお出かけに慣れさせてあげましょう。
暑い日は熱中症にならないように気をつけてください。 帽子をかぶせてあげるといいですね。
児童館
雨の日は児童館がオススメです。
児童館はママと子どものための施設ですから、もちろん授乳室もオムツ替えスペースも完備！
また、子どもだらけですので、赤ちゃんが泣いても理解のある人ばかりで、周りに迷惑になることはまずありませんのでご安心を(^ ^)
ママも他のママと話せるし、赤ちゃんも自分以外の赤ちゃんと関わることで、良い体験ができます。
ぜひ児童館を利用してみてくださいね。
ママと子どものためのイベントも行われていますので、参加するのもいいですね。
ショッピングモール
赤ちゃんとの外出に少し慣れてきたなと感じたら、ショッピングモールデビューしてみましょう！
スーパーだと大人が多いし、狭い空間なので赤ちゃんが泣いていると目立ってしまいますよね。
でもショッピングモールなら広いし、子どももたくさんいますので、少々赤ちゃんが泣いても気にする必要はありません。
さらに赤ちゃん用品を取り扱っているところなら、授乳室やオムツ替えスペースは必ずあります。
調乳のための器械があったり、身長や体重がはかれたりするところもあるんですよ( ^ω^ )
ママが赤ちゃん連れで買い物をするなら、ショッピングモールがおすすめです。
まとめ
今回は、赤ちゃんとのおすすめの外出先についてご紹介しました。
- 機嫌が悪くなる可能性
- 授乳がすぐできない
- 荷物が多い
- 近所を散歩
- 児童館
- ショッピングモール
記事の中でも書きましたが、マザーズバッグは肩掛けのものよりリュックがオススメ！
肩掛けの方がデザインがいいものが多いですが、やっぱり使いにくい‥。
赤ちゃんを抱っこして肩にバッグをかけ、買い物袋も持つのってすごく重い！
リュックだと、買い物をして荷物が増えても割と楽でした。
さらに、赤ちゃんが大きくなってカバンの中身が減ってきたら、買ったものをリュックに入れてしまえば両手があくので便利です(^ ^)
ぜひマザーズバッグはリュックのものを使ってみてください♪
あなたと赤ちゃんが楽しく外出できますように。
