待ち望んだ赤ちゃんの誕生！
とっても幸せな気持ちの反面、いきなり始まった育児に疲れていませんか？
特に赤ちゃんが泣き止まないと、ママは眠れなくて辛いですよね(T-T)
うちの息子もそうでした。
何をしても泣いて暴れて泣き止まない！！
誰かに助けを求めたくなりますよね（ ; ; ）
そこで今回は、新生児が泣いて暴れて寝ない原因と対策についてご紹介します。
赤ちゃんにあった方法を見つけられれば、ママの睡眠不足もやわらぎますよ( ^ω^ )
新生児が抱いても暴れる…何しても寝ないから睡眠不足に
産後1ヶ月間って、泣いた赤ちゃんをあやすのがすごく大変ですよね‥。
私も息子を出産した時、寝不足とストレスで毎日泣いてました(T_T)
産後一週間は普通に寝てくれてたんですが、産後二週目からなんのスイッチが入ったのか、泣き叫んで寝てくれない！
おっぱいを飲ませようとしても、暴れて暴れてそり返る！（笑）
抱っこでトントンしてもギャン泣きは止まず、寝不足の身体は限界寸前‥。
や〜っと寝てくれたと思っても、また1〜2時間後に泣いて起きる。
また大泣きで暴れ出す。
ずーっとその繰り返し（ ; ; ）
「育児がこんなに大変だなんて思わなかった！もういやだ！」
って、毎日考えてました。
こんなふうに追い詰められてしまってるママは、私だけじゃないはずです(T-T)
新生児が思うように寝ない理由とは
新生児の赤ちゃんは、どうして暴れて寝てくれないのでしょうか？
その理由についてお話ししますね。
寝ぐずり
- おなかがすいた
- ウンチやおしっこが出て不快
- 抱っこしてほしい
- 暑い、寒い
- なかなか寝付けない
など、何か不快なことがあって眠たいのに眠れなくて泣くことを寝ぐずりと言います。
この場合だと、不快なことを改善してあげればいいんですが、寝ぐずりにはもう一つ厄介な種類があって‥
眠るのに抵抗しようとしてグズるということがあるんです(°_°)
なぜ抵抗するの！？って感じですが、原因はまだ不明なんだそうです。
おなかも満腹、オムツ汚れもナシ、暑くも寒くもない！
‥なのになんだか眠れないってときに、グズっちゃうようです（ ; ; ）
快適なママのお腹の中と比べると、外の世界は赤ちゃんにとって寝にくい環境なのかもしれませんね。
寝ぐずりは新生児期にほとんどの赤ちゃんが経験することです。病気などの心配はありませんよ。
寝ぐずりはいつまで続く？
寝ぐずりが終わる時期は、赤ちゃんによって個人差があります。
1ヶ月検診の頃に終わったというママもいれば、1歳過ぎまで続いたってママも‥(°_°)
うちの息子は、生後2ヶ月頃まで続きました。
気づいたら少しずつ泣いて起きる回数が減っていって、何してもギャン泣きするってことが無くなってたかな(^ ^)
あなたもいつか「あれ？泣いて暴れない！」って日は必ず来るので安心してくださいね。
新生児が寝ないことへの具体的な対策はある？
赤ちゃんが泣きわめかなくなる日は必ず来ますが、その日が来るまではとってもしんどいですよね‥。
寝ぐずりは原因が不明なので、コレをしたら解決する！という対策はありません。
でも、自分の赤ちゃんにあった方法を見つけることで寝ぐずりが軽くなった！ってママはたくさんいます( ^ω^ )
あなたも赤ちゃんにあう対策を見つけてみてくださいね。
おくるみで包む
赤ちゃんにとってママの胎内は、とっても快適なもの。
なので、おくるみで包んであげて、胎内と似た環境を作ってあげましょう(^ ^)
汗をかいても不快じゃないように、大判のガーゼ素材のものを使うといいですよ。
ママのお腹の上で寝かせる
ママと密着すると、赤ちゃんは安心します。
特にうつ伏せになってお腹に物が当たっている状態は、赤ちゃんにとって胎内と似ていて心地いいんだそうです( ^ω^ )
赤ちゃんの耳がママの心臓にくるようにして、心音を聞かせてあげるといいですよ。
うつ伏せ寝は、乳幼児突然死症候群になる可能性があります！ 赤ちゃんが落ち着いたら、添い寝に切り替えてあげてくださいね。
抱っこひもを使う
暴れている赤ちゃんを抱っこするのって大変ですよね。
抱っこひもに入れてしまえば、ママも楽ですよ。
ママの体温や心音を感じられるだけでなく、適度な振動もあるので、赤ちゃんにとっても寝やすい環境が整います！
まとめ
今回は、新生児が泣いて暴れて寝ない原因と対策についてご紹介しました。
睡眠がとれないっていうのは、ものすごく辛いですよね。
ストレスが溜まってるから、ちょっとしたことでイライラしてしまって負の連鎖‥
私もそうだったので、寝られないツラさは痛いほどよくわかります(T-T)
今はめちゃくちゃ大変だけど、いつか必ず、絶対に楽になる日は来ます！
私もそうでしたから(^ ^)
一時的なものだと思って、今は頑張ってくださいね！！
今回ご紹介した対策方法が、あなたのお役に立ちますように(o^^o)
