離乳食が進んでいくと
「いつからスプーンの練習を始めようかなぁ〜」なんて悩みますよね。
私も息子が1歳になった頃にふと疑問に思って、保育士の友人に聞いてみたんです。
「え？もうみんなスプーン使えるよ〜」
と言われて、めちゃめちゃ焦りました(°_°)
急いでスプーンを買って持たせたけれど、全く食べてくれない！
それもそのはず、息子はまだ手づかみ食べを始めたばかり‥。
急に食べられるようになるわけがないですよね（笑）
スプーンをうまく使えるようになるまでには、いくつか段階を踏まなければいけません。
子供は少しずつスプーンの使い方を学んでいくんですね(^ ^)
そこで今回は、スプーンの練習の手順とポイントについてご紹介します。
スプーン練習には、使いやすいスプーンを！
オススメの子供用スプーンも紹介していますので、参考にしてみてくださいね♪
スプーンの練習はいつから始めるのがいい？子供の発達目安は？
スプーンの練習を始めるベストなタイミングは、子供がスプーンに興味を持ち始めたら！
自分でスプーンを使って食べたい！という気持ちが芽生え始めたら練習してみてください( ^ω^ )
個人差はありますが、子供がスプーンに興味を持ち始める時期は、だいたい1歳〜1歳半くらいが多いです。
ちょうど、離乳食完了期くらいですかね(^ ^)
1歳を過ぎたら子供用のスプーンを食卓に並べて置いて様子を見てみてください。
しかし、スプーンの練習をする前に確認してほしいことが２つあります！
- 手づかみ食べがしっかりできる
- 奥歯が生えている
子供は手づかみ食べを通して、食べ物の感触や温度を学んだり、スプーンを上手に使うための手先の練習をします。
なので、スプーンに移行する前に、まずは手づかみ食べをしっかりマスターさせてあげることが大切なんです。
また、奥歯が生えているかも確認してあげてください。
奥歯が生え始めるのは、離乳食完了期頃。
しっかり噛んで飲み込めるようになってから、1人で食べる練習を始めた方が、スムーズに移行できますよ(^ ^)
スプーンの練習を始めたばかりの頃は、手づかみで食べるものと、スプーンで食べるものを用意してあげよう。 子供がストレスなく楽しく食べられますよ。
手掴み食べにさようなら！スプーンの練習の仕方！
子供ですから、いきなり1人スプーンを使って上手に食べるのはムリですよね。スプーンは、段階を踏んで練習させる必要があります。
その手順とポイントについてご紹介しますね(^ ^)
スプーンの練習手順
１．大人が食べさせる
まずは大人が子供用のスプーンを使って食べさせてあげよう！
口への持っていき方を「こうやってするんだよ〜」と言いながら見せてあげてください。
子供はその様子を見ることで、スプーンの使い方を目で学んでいきます。
２．大人が手を添えて食べさせる
次は、食べ物の乗ったスプーンを口に運ぶ練習をします。
慣れるまでは、ママが手を添えて一緒に食べさせてあげてくださいね。
正しい持ち方や握り方、スプーンと口との距離などを子供につかませます。
アドバイス→大人と同じスプーンの持ち方ができるのは2歳頃から。
それまでは、持ち手をギュッと握る持ち方で食べさせましょう。
３．1人で口に運ぶ
ママの補助付きでの食べ方に慣れたら、今度は1人で口に運ばせてみよう！
食べ物をスプーンに乗せて、子供に握らせます。
正しく握れたら手を離してください。
初めのうちはうまくいかなくてこぼすこともあると思いますが、お子さんは少しずつ習得していきますよ(^ ^)
スプーン練習のポイント
環境を整える
スプーンに慣れるまでは、こぼしたりして必ず周りが汚れます‥。
なので、汚れてもいいような環境を作ってあげましょう！
子供のお皿の下に、防水のランチョンマットを敷いたり、床にこぼされることも想定して、新聞紙などでカバーしておくといいですね。
ご飯のたびに掃除するのってストレスたまります‥（ ; ; ）
少しでもママが楽できるように工夫してくださいね。
アドバイス→エプロンは袖付きタイプのものだと、服が汚れにくくていいですよ。
食べ物の大きさや固さ
食べ物にも、スプーンで食べやすいものと食べにくいものがありますよね。
初めから食べにくいもので練習させると、子供がスプーンを嫌がってしまうかもしれません。
初めは柔らかくて小さいものがオススメ( ^ω^ )
ポテトサラダや小さく切った野菜の入ったスープなんていいですよ。
慣れてきたら、サイコロ状に切った野菜にチャレンジ！
お肉は片栗粉でとろみをつけてあげるとすくいやすくなりますよ。
アドバイス→お皿選びも大切！
平たいものじゃなく、深型のすくいやすいものを使ってくださいね。
ママは優しく見守る
子供がなかなかスプーンをうまく使えないと、イライラすることもあると思います。
子供が口に運べるまで、じーっと真顔で見つめちゃったり「違うでしょ！」なんて言っちゃったりしますよね‥。
でもそれでは、子供は食べることが楽しくなくなってしまいます(T_T)
何事にも練習は必要ですよね。
子供は失敗を繰り返しながら成長していくものです！
どうしてもできないところは手助けしてあげるくらいの気持ちで、ママは笑顔で優しく見守ってあげてくださいね。
お気に入りを探そう！スプーン練習のおすすめはこれ！
スプーン練習には、スプーン選びも大切！
子供が握りやすく、口に持っていきやすいタイプのものを選んであげてくださいね♪
人気のオススメ商品をご紹介しますので、参考にしてみてください(^-^)
おでかけランチくん にぎにぎスプーン・フォーク
私の息子はコレを使っています( ^ω^ )
柔らかい素材で作られていて、すべりにくい！
ちょうどいいカーブもついていて、子供にも握りやすくなっています。
このスプーン以外のものも持っているんですが、息子はこのスプーンが食べやすいらしく、このスプーンでしか食べてくれません（笑）
ケース入りなので持ち運びにも便利ですよ♪
OXO tot フォーク＆スプーンセット
こちらは、ステンレス製のスプーンとフォークです。
スプーンは、食べ物だけじゃなく液体もすくいやすい深型になってます！
浅いとすくえても口に運ぶまでにこぼれちゃうってこと、ありますもんね。
グリップも柔らかくて滑りにくいものになっているので、落下防止対策もバッチリです。
エジソンのフォーク＆スプーンセット ケース付
こちらのスプーンは、面白い形をしています。
食べ物をすくうときって、初めはいいんだけど、お皿の中身が少なくなってきたときって、すくいにくくなりますよね。
このスプーンは、先が平らになっているので最後までキレイにすくえます！
実際に子供に使わせたママから「すごい！」という声が多く、人気の商品です( ^ω^ )
キティちゃんやトーマスもありますよ〜♪
まとめ
今回は、スプーンの練習の手順とポイントについてご紹介しました。
スプーン練習の手順
- 大人が食べさせる
- 手を添えて一緒に食べさせる
- 1人で食べさせる
スプーン練習のポイント
- 汚れてもいいようにする
- 食べ物は柔らかい&小さいものから
- ママは優しく見守る
スプーンは、だいたい3歳ごろまでには器用に使えるようになります。
でも、これはとっても個人差があるので焦る必要はありませんよ。
うちの息子はスプーンに興味はあるんですが、まだまだ「食べさせて〜」な甘えん坊‥。
一緒にスプーンを持ってくれるのも最初の3口くらいで、1人でスプーンで食べるなんて、ま〜だまだ先のことだろうなぁなんて思ってます（笑）
でも、絶対いつかは食べられるようになりますから！
失敗続きだとしても、今は楽しく食べることをメインに、気長に見守ってあげてくださいね。
オススメのスプーンもぜひ使ってみてください(^ ^)
