私って母親失格?上の子可愛くない症候群になる理由と対処法

いままでとっても大切で可愛かった上の子。

「下の子が産まれたら、急に可愛く思えなくなってしまった・・・」

なんてことはありませんか?

それって「上の子可愛くない症候群」かもしれません。

兄弟の可愛さに差をつけてしまうなんて・・・「私って母親失格!?」なんて落ち込まないでくださいね。

これは一過性のものなので、またすぐに上の子も可愛くて思えるようになりますよ(^^)

それでは、上の子が可愛くなくなってしまう理由「上の子可愛くない症候群」と対処法について詳しく紹介していきますね。

上の子にだけイライラする・・これが「上の子可愛くない症候群」?

私には3人の子どもがいるんですが、上の2人は年子なのでそんなに気になりませんでしたが、問題なのは2歳半年が離れている真ん中っ子と末子です。

それまでとっても可愛かったはずなのに、末子が産まれてから、真ん中っ子の行動にイライラしてばかり。

 

どうしてこうなっちゃったんだろう…

・・・罪悪感でいっぱいでした。

でも、どうしても今までみたいに100%で可愛がれなかったんです(;_;)

 

こんなの、母親失格だ…

そう思って落ち込みました。

 

じつはこれ、産後の母親にはよくあることなんです。だから、上の子が可愛く思えないのはあなたが悪いわけじゃないんです。

そう!これが「上の子可愛くない症候群」なんです。

 

この「上の子可愛くない症候群」は産後に多くみられます。早い人だと妊娠中からこの傾向が見えることも!?

でも、どちらも可愛い我が子なのに、どうして上の子だけ可愛くなくなってしまうんでしょうか?

それにはいくつかの理由がありました。

 

上の子のことが可愛く思えなくなってしまう理由はこれ!

「上の子可愛くない症候群」にはいくつか理由があります。

私の場合はこんな感じでした。

  1. 産後のガルガル期
  2. 育児疲労
  3. 上の子にもとめすぎている

それではひとつずつ説明していきますね。

 

産後のガルガル期のせい

産後の「ガルガル期」って聞いたことありますか?

赤ちゃんを産んだ直後の女性は、「赤ちゃんを守ろう」という本能がはたらき、周囲の環境や人に対して攻撃的になってしまうというものです。

これが上の子にも向いてしまうことがあります。

上の子を「外敵」としてとらえてしまうんです…。

私は上の子のこんな行動が不安でした。

  • お世話をしようとして抱っこしようとする
  • 自分のおもちゃを貸してあげようと赤ちゃんの上に重いおもちゃを置く
  • 自分のご飯をわけてあげようとして口に食べ物をいれようとする
  • オムツかえを手伝いたくて無理やり足を引っ張る

これ、全部赤ちゃんに「何かしてあげたい!」っていう上の子の優しい気持ちなんですよね。

でも、こんなことをされそうになるたびに私は「やめて!だめ!!」ってきつく叱ってしまいました。

だって・・・本当にやられたらとんでもないことになるから・・・。

こんなことが続き、気がつけば上の子が赤ちゃんに近づこうとすると警戒して厳しい目をむけるようになってしまいました。

このように、「赤ちゃんを守ろうとする気持ち」から上の子にイライラしてしまうことがあるみたいです。

 

育児疲労からのせい

産後ってめちゃくちゃ疲れますよね。

久しぶりの新生児育児・・・夜中も泣くし・・・オムツかえも頻ぱんに。

そこに上の子のお世話もあるなんて・・・

 

我が家も末子が産まれたとき、上の子はまだ幼稚園入園前でしたので一日中家にいました。

やっと赤ちゃんが寝て一息・・・と思っても、上の子がいるから横になるわけにも行かず(^^;

遊びに付き合いながら赤ちゃんを見て、さらにご飯を作って・・・本当に疲労がピークでした。

そんなときって、つい近くにいる人にあたってしまいませんか?

私はつい上の子に当たってしまうことが増えてしまいました。

今までは何とも思わずやってあげられてたことも、うっとおしく思うようになっていました…。

 

でも大丈夫!

私は赤ちゃんと上の子の「育児のリズム」がつかめてきてから、疲れもうまく取れるようになりましたよ(^^)

疲れを溜めすぎないようにしたいですね!

 

上の子に求めすぎてるせい

上の子は下の子が産まれたから、「お兄ちゃん」「お姉ちゃん」になりました。

でも・・・急にはなれませんよね?

それなのに、母親はどうしても、お兄ちゃん、お姉ちゃんらしい行動を求めてしまうんです。

そして、ささいなことでイライラしてしまいます。

 

私もそうでした。

赤ちゃんのお世話で手が離せないときに、着替えやトイレを手伝ってほしいと言われると、「もうお姉ちゃんなんだからできるでしょー!」と思ってイライラしてしまうことがありました。

口には出さないようにしてましたが、態度で伝わっていたと思います。

だって・・・着替えもトイレも乱暴に手伝っていたから…。

いつもはニコニコやってくれていたお母さんが、急に怖い顔をするようになったらびっくりしますよね。

上の子はだんだん私に声をかけなくなりました・・・そして自分でやろうとして失敗してしまい、私はそれを見てさらにイライラしていました。

 

・・・完全に負のループです(..)

上の子に「上の子らしさ」を求めるのはやめたほうがいいですよ(;_;)

 

【解決!】上の子可愛くない症候群にはこう対処する!

上の子可愛くない症候群は一過性なことがほとんです!

私は産後2~3ヶ月で落ち着きました。

長い人でも、赤ちゃんが動き出す頃には落ち着く人が多いようです。

ではその間どう乗り越えればいいのか・・・対処法を3つ紹介しますね!

 

ダブル赤ちゃん作戦

可愛く思えない理由でも説明しましたが、「上の子らしさ」を求めることでイライラしてしまうことがあります。

だから私は、2人とも赤ちゃんだと思うことにしました(^^)

「小さい赤ちゃん」と「大きい赤ちゃん」

だから、どっちも手がかかって当然。そう思い込もうとしても、なかなかうまくできずイライラしますよね?

そこで私は、言葉にも気をつけました。

具体的には、「お兄ちゃん」「お姉ちゃん」と呼んでしまうと、そういう風に見てしまいそうだったので、あえてその言葉を使いませんでした。

心のなかでいつも「2人とも赤ちゃん」とつぶやいてました(笑)

 

ママの疲労回復!

温泉で疲労回復

育児ストレスや疲労がたまっている時は、つい上の子に当たりがち。

こんなときは無理をしても、上の子をさらに傷つけてしまう可能性があります。

パパや祖父母、一時保育やファミサポなど、いろんな手を使って少し休むといいですよ(^^)

 

※ファミサポについて知りたい方はこの記事を参考にしてください!

参考
子サポ(ファミサポ)体験談!想像以上にいいサービスでした

この記事を書いているまさに今、「子育てサポートシステム」を利用中です! ずっと欲しかった自分の時間を、良心的な価格でゲットできています('ω')   子サポ(ファミサポ)って、どうやって使え ...

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私は夫の実家が近かったので、子どもをみーんな預けてみました!

母乳で育てていたので、赤ちゃんはまだ長時間は預けられませんでしたが、1~2時間自由にさせてもらっただけでスッキリしましたよ!

するとなんだか上の子にも優しくなれました(*^^*)

 

上の子と2人で過ごしてみる

赤ちゃんを預けて上の子と2人で過ごしてみると気分がかわります。

私は買い物に2人で行くことにしました。

すると、2人になった途端に甘えてきて、手をつなぐとまだまだ可愛いもみじの手( ; ゜Д゜)

「まだこんなに小さいんだな…」

ニコニコと話しかけてくる姿に「可愛い♡」と思えました!!

 

私にはこれが一番効果があるみたいでした。

上の子にイラっとしたり、優しくなれなくなったときは、2人の時間を作って向き合うようにしています。

上の子も、「今だけは自分のママ!」と思うようで、とっても嬉しそうでした(*^^*)

ニコニコ楽しそうにしてる子どもって本当に可愛いって思えますよね!

 

まとめ

上の子可愛くない症候群は誰でもなる可能性があります。

疲れていたり、産後のホルモンバランスの変化が原因だったり・・・。

でも必ず終わりはきますし、悪化させないためにできることもあります。

「母親失格?」なんて自分を責めないで、ゆったり向き合ってみてくださいね(*^^*)

そのうちに今度は「下の子可愛くない!」ってなるかもしれませんよ~(笑)

その都度のりこえて、楽しく兄弟育児したいですね!

 

※「下の子可愛くない症候群」についてはこの記事に書いています!

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